El Decálogo del Abogado

Siendo Abogada de profesión, suelo reflexionar con pensamiento jurídico, me encanta el Derecho, y quienes me conocen saben que si por algo lucho en todos aspectos de mi vida, es por la Justicia. 

Hoy les comparto el Decálogo del Abogado, es muy interesante y enriquecedor para todos (abogados y no abogados).

El Decálogo del Abogado

Estudia. El derecho se transforma constantemente. Si no sigues sus pasos, serás cada día un poco menos abogado.

Piensa. El derecho se aprende estudiando, pero se ejerce pensando.

Trabaja. La abogacía es una dura fatiga pues está al servicio de la Justicia.

Lucha. Tu deber es luchar por el Derecho, pero el día que encuentres en conflicto el derecho con la Justicia, lucha siempre por la Justicia.

Sé leal. Leal con tu cliente, al que no debes abandonar hasta que comprendas que es indigno de ti. Leal para con el adversario, aún cuando él sea desleal contigo. Leal para con el juez, que ignora los hechos y debe confiar en lo que tú le dices; y que, en cuanto al derecho, alguna que otra vez, debe confiar en el que tú le invocas. Intenta ser leal con todo el mundo y todo el mundo intentará ser leal contigo.

Tolera. Tolera la verdad ajena en la misma medida en que quieres que sea tolerada la tuya.

Ten paciencia. El tiempo se venga de las cosas que se hacen sin su colaboración.

Ten fe. Ten fe en el Derecho, como el mejor instrumento para la convivencia humana; en la Justicia, como destino normal del Derecho; en la Paz, como sustituto bondadoso de la Justicia; y sobre todo, ten fe en la Libertad, sin la cual no hay Derecho, Justicia, ni Paz.

Olvida. La abogacía es una lucha de pasiones. Si en cada batalla fueras cargando tu alma de rencor, llegará un día en que la vida será imposible para ti. Concluido el combate, olvida tan pronto tu victoria como tu derrota.

Ama a tu profesión. Trata de considerar la abogacía de tal manera que el día en que tu hijo te pida consejo sobre su destino, consideres un honor para ti proponerle que se haga abogado.

Regrets of the dying

Hoy comparto un artículo de Bronnie Ware sobre los remordimientos más comunes de las personas que enfrentan el proceso de su propia muerte. Quienes tenemos la oportunidad de convivir con pacientes en estado terminal tenemos el privilegio de recibir lecciones de vida constantemente. Ojalá estas lecciones las tuviéramos presentes todos, sin tener que esperarnos a enfrentar nuestra propia muerte como maestra. No son ninguna novedad, están a nuestro alcance, y en el fondo, todos lo sabemos, porque simplemente es lo que te hace sentir feliz. La clave está en tenerlo presente y darle la importancia que merece lo verdaderamente importante en la vida.

5 REGRETS OF THE DYING

For many years I worked in palliative care. My patients were those who had gone home to die. Some incredibly special times were shared. I was with them for the last three to twelve weeks of their lives.
People grow a lot when they are faced with their own mortality. I learnt never to underestimate someone's capacity for growth. Some changes were phenomenal. Each experienced a variety of emotions, as expected, denial, fear, anger, remorse, more denial and eventually acceptance. Every single patient found their peace before they departed though, every one of them. 
When questioned about any regrets they had or anything they would do differently, common themes surfaced again and again. Here are the most common five: 


1. I wish I'd had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me. 
This was the most common regret of all. When people realise that their life is almost over and look back clearly on it, it is easy to see how many dreams have gone unfulfilled. Most people had not honoured even a half of their dreams and had to die knowing that it was due to choices they had made, or not made. 
It is very important to try and honour at least some of your dreams along the way. From the moment that you lose your health, it is too late. Health brings a freedom very few realise, until they no longer have it.


2. I wish I didn't work so hard. 
This came from every male patient that I nursed. They missed their children's youth and their partner's companionship. Women also spoke of this regret. But as most were from an older generation, many of the female patients had not been breadwinners. All of the men I nursed deeply regretted spending so much of their lives on the treadmill of a work existence. 
By simplifying your lifestyle and making conscious choices along the way, it is possible to not need the income that you think you do. And by creating more space in your life, you become happier and more open to new opportunities, ones more suited to your new lifestyle. 


3. I wish I'd had the courage to express my feelings.
Many people suppressed their feelings in order to keep peace with others. As a result, they settled for a mediocre existence and never became who they were truly capable of becoming. Many developed illnesses relating to the bitterness and resentment they carried as a result. 
We cannot control the reactions of others. However, although people may initially react when you change the way you are by speaking honestly, in the end it raises the relationship to a whole new and healthier level. Either that or it releases the unhealthy relationship from your life. Either way, you win. 


4. I wish I had stayed in touch with my friends. 
Often they would not truly realise the full benefits of old friends until their dying weeks and it was not always possible to track them down. Many had become so caught up in their own lives that they had let golden friendships slip by over the years. There were many deep regrets about not giving friendships the time and effort that they deserved. Everyone misses their friends when they are dying. 
It is common for anyone in a busy lifestyle to let friendships slip. But when you are faced with your approaching death, the physical details of life fall away. People do want to get their financial affairs in order if possible. But it is not money or status that holds the true importance for them. They want to get things in order more for the benefit of those they love. Usually though, they are too ill and weary to ever manage this task. It is all comes down to love and relationships in the end. That is all that remains in the final weeks, love and relationships. 


5. I wish that I had let myself be happier. 
This is a surprisingly common one. Many did not realise until the end that happiness is a choice. They had stayed stuck in old patterns and habits. The so-called 'comfort' of familiarity overflowed into their emotions, as well as their physical lives. Fear of change had them pretending to others, and to their selves, that they were content. When deep within, they longed to laugh properly and have silliness in their life again. 
When you are on your deathbed, what others think of you is a long way from your mind. How wonderful to be able to let go and smile again, long before you are dying. 


Life is a choice. It is YOUR life. Choose consciously, choose wisely, choose honestly. Choose happiness.

Gandhi's Top 10 Fundamentals for Changing the World

1. Change yourself.
"You must be the change you want to see in the world."

2. You are in control.
"Nobody can hurt me without my permission."

3. Forgive and let it go.
"The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong."
"An eye for eye only ends up making the whole world blind."

4. Without action you aren't going anywhere.
"An ounce of practice is worth more than tons of preaching."

5. Take care of this moment.
"I do not want to foresee the future. I am concerned with taking care of the present. God has given me no control over the moment following."

6. Everyone is human.
"I claim to be a simple individual liable to err like any other fellow mortal. I own, however, that I have humility enough to confess my errors and to retrace my steps."

"It is unwise to be too sure of one's own wisdom. It is healthy to be reminded that the strongest might weaken and the wisest might err."

7. Persist.
"First they ignore you, then they laugh at you, then they fight you, then you win."

8. See the good in people and help them.
" I look only to the good qualities of men. Not being faultless myself, I won't presume to probe into the faults of others."

"Man becomes great exactly in the degree in which he works for the welfare of his fellow-men."

9. Be congruent, be authentic, be your true self.
"Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony."
"Always aim at complete harmony of thought and word and deed. Always aim at purifying your thoughts and everything will be well."

10. Continue to grow and evolve.
"Constant development is the law of life, and a man who always tries to maintain his dogmas in order to appear consistent drives himself into a false position."

Tolerancia

Hoy 16 de Noviembre es el día mundial de la tolerancia. Sabias que el rechazo social le duele al cerebro humano igual que el daño físico?

El diccionario de la Real Academia Española define a la tolerancia como el respeto a las ideas, creencias o prácticas de los demás cuando son diferentes o contrarias a las propias. El concepto se origina en el latín tolerare (“soportar”, “sostener”) y hace referencia al grado de aceptación respecto a un elemento contrario a una regla moral, civil o física. En otras palabras, la tolerancia es la actitud que una persona tiene respecto a aquello que es diferente de sus valores. Es importante tener en cuenta que la tolerancia no es lo mismo que la indiferencia. Es decir, no prestarle atención o negar los valores del prójimo no es una actitud tolerante. La tolerancia supone el respeto mutuo y, en su grado máximo, el entendimiento mutuo, aún cuando no se compartan dichos valores. La tolerancia es la capacidad de escuchar y aceptar a los demás, comprendiendo el valor de las distintas formas de entender la vida. De todas maneras, estas formas de entender el mundo no pueden atentar contra los derechos de los demás.
En 1996, la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) declaró al 16 de noviembre como Día Internacional para la Tolerancia.

El eterno presente. Ver la realidad tal cual es.

Comparto un fragmento del libro "TE AMO... pero soy feliz sin ti" de Jaime Jaramillo, son conceptos sencillos que nos ayudan a mantener una buena perspectiva de los problemas y el sufrimiento, y a ver la realidad tal cual es.

"... Existe una solución espiritual sencilla a cada uno de los problemas, cuando empiezas a manejar un campo superior de consciencia que está por encima de tu cuerpo, tu mente, tu intelecto y tu ego. Al comprender esto, estarás dando el primer paso al despertar.

Este es el campo de la consciencia pura. Para acceder a ese campo superior de consciencia, debes desprenderte de los miedos producidos y creados en el mundo de la forma, de la materia, que son pesados y que nos hacen vibrar en una frecuencia baja. Son campos de energía inferiores que te amarran. Al liberarlos y entrar en el campo del espíritu, estarás inspirado, tendrás un nuevo aire y estarás en tu esencia pura que es el amor. Así como un rayo de luz dispersa la oscuridad, el amor dispersará el temor.

La visualización creativa y la meditación son las herramientas que te guiarán para evolucionar en este campo; pero lo que te potencializa y te ayuda a evolucionar, crecer y trascender en este campo infinito e intangible es el servicio amoroso a los demás y a todo lo que te rodea, sin esperar ningún tipo de compensación.

Si logras avanzar hasta ese punto, entrarás al máximo estado superior de consciencia universal: el amor verdadero.

Para que puedas entender y procesar este hecho más fácilmente, quiero explicarte lo siguiente:

Podemos experimentar la vida desde tres posiciones perceptuales:

* Primera posición: Estoy totalmente involucrado.

Estoy experimentando y sintiendo, a través de todos mis sentidos, el acontecimiento que está sucediendo en mi vida. Por ejemplo: Quien me hacía feliz me abandonó o perdí lo que me daba placer y seguridad. En ese momento, al estar totalmente involucrado, puedo sufrir por el dolor que me causa perder eso.

*Segunda posición: Soy un testigo externo.

Cierro mis ojos y me disocio del momento que estaba viviendo y veo como si yo fuera otro observador diferente a mí. Veo cómo esa persona (yo mismo) esta sufriendo por lo que perdió. Soy un observador estático, no siento físicamente contacto con el acontecimiento que esté sucediendo en mi vida, pero sí puedo ver el sufrimiento, como si le estuviera ocurriendo a otra persona. En esta posición, puedo elegir asociarme con esa emoción negativa y potencializarla o, por el contrario, conscientemente liberarla para que no me afecte.

*Tercera posición: Soy un observador consciente y apreciativo.

Es una posición más elevada donde observo con otros ojos, con los ojos de Dios, el acontecimiento que tengo frente a mí. En esta posición, podré ver ese acontecimiento tal cual es, no como yo creía que era o como tercamente quería que fuera. En este momento, podré elegir o tomar las decisiones adecuadas para liberarme del sufrimiento que estoy padeciendo. Una vez tomada la decisión, dejo que las cosas fluyan y no permito que mi ego aparezca y oponga resistencia, porque todo aquello a lo cual me resisto más persistirá y me debilitará.

Experimentarás el estado de conciencia universal cuando vivas realmente tu vida desde esta tercera posición; cuando veas la realidad tal cual es, la aceptes, la disfrutes y fluyas en constante apreciación de las cosas simples de la vida. Es decir, en este estado no hay sufrimiento, no hay perturbación ni dolor. Sólo existe el amor en el aquí y el ahora; la espiritualidad en la máxima expresión. Es el eterno presente."

Our song (30/06/2000)

IN MY LIFE
by The Beatles

There are places I'll remember

all my life, though some have changed
some forever, not for better
some have gone and some remain
all this places have their moments
with lovers and friends I still can recall
some are dead and some are living
in my life, I've loved them all
But of all these friends and lovers
there is no one compared with you
and these memories lose their meaning
when I think of love as something new
though I know I'll never lose affection
for people and things that went before
I know I'll often stop and think about them
in my life, I love you more
Though I know I'll never lose affection
for people and things that went before
I know I'll often stop and think about them
in my life, I love you more
in my life-- I love you more.

Nos hicieron creer

NOS HICIERON CREER

Por John Lennon

Nos hicieron creer que el “gran amor” sólo sucede una vez,

generalmente antes de los 30 años.

No nos contaron que el amor

no es accionado, ni llega en un momento determinado.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros

es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido

cuando encontramos la otra mitad.

No nos contaron que ya nacemos enteros,

que nadie en nuestra vida merece

cargar en las espaldas

la responsabilidad de completar lo que nos falta.

Las personas crecen a través de la gente.

Si estamos en buena compañía, es más agradable.

Nos hicieron creer en una fórmula llamada "dos en uno":

dos personas pensando igual, actuando igual...

que era eso lo que funcionaba!

No nos contaron que eso tiene un nombre: anulación.

Que sólo siendo individuos con personalidad propia

podremos tener una relación saludable.

Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio

y que los deseos fuera de término, deben ser reprimidos.

Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.

Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz,

la misma para todos, y los que escapan de ella

están condenados a la marginalidad.

No nos contaron que estas fórmulas

son equivocadas, frustran a las personas, son alienantes,

y que podemos intentar otras alternativas.

Ah, tampoco nos dijeron que nadie

nos iba a decir todo esto. Cada uno lo va a tener que descubrir solito.

Y entonces, cuando llegues a estar muy “enamorado de ti mismo"

podrás ser feliz y te enamorarás de alguien.

Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor

aunque la violencia se practica a plena luz del día.

-John Lennon